این یک واقعیت شناخته شده است که آسیب های دوران کودکی می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت روان شما تأثیر بگذارد و خطر ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، اختلالات افسردگی، اختلالات اضطرابی و اختلالات مصرف مواد را افزایش دهد. اما آیا می‌دانستید که تروما با احتمال بیشتر مشکلات سلامت جسمانی … ادامه
در یک پیروزی بزرگ برای مصرف‌کنندگانی که با بار هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی رو به رشد مواجه هستند، هیئت مدیره دفتر استطاعت مراقبت‌های بهداشتی امروز رای داد تا هدف هزینه‌های رشد 3 درصدی هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی را طی پنج سال تعیین کند، با شروع مرحله‌ای از 3.5 درصد. در سال 2025 ساکرامنتو، کالیفرنیا – پس از … ادامه
داروهای ضد افسردگی از جمله داروهایی هستند که در ایالات متحده تجویز می شوند. این تا حدی به این دلیل است که تعداد افرادی که مبتلا به افسردگی و اضطراب تشخیص داده شده اند در حال افزایش بوده است و نسخه ها در برخی از گروه های سنی در طول همه گیری به شدت افزایش … ادامه
طبق دستورالعمل‌های تغذیه‌ای جدید که توسط دولت بایدن منتشر شده است، وعده‌های غذایی مدارس به زودی حاوی نمک و شکر کمتری خواهند بود، اما همچنان می‌توانند حاوی شیر شکلات باشند. وزارت کشاورزی روز چهارشنبه مقرراتی را که برای اولین بار در فوریه 2023 پیشنهاد کرده بود، نهایی کرد، پس از بازخورد شرکت‌های مواد غذایی، متخصصان … ادامه
اعتیاد به اشکال مختلف ظاهر می شود و از محدودیت های سنتی سوء مصرف مواد فراتر می رود. فراتر از مواد مخدر و الکل، نگرانی فزاینده ای پدیدار شده است: اعتیاد به فرآیند. اعتیاد فرآیندی به رفتارهای اجباری اطلاق می شود که افراد با وجود پیامدهای منفی به طور مکرر آن را انجام می دهند. … ادامه
دکتر جوئل برمن، متخصص بیماری های عفونی که یکی از اعضای تیم اصلی بود که در سال 1976 به مبارزه با ویروس ابولا کمک کرد، در 6 آوریل در خانه خود در Chevy Chase، Md. او 87 سال داشت. مرگ او توسط پسرش متیو تایید شد که گفت پدرش به دلیل عوارض سرطان کلیه درگذشت. … ادامه
آیا تا به حال تورم بدون درد در پاها و مچ پا را تجربه کرده اید؟ خب تو تنها نیستی ادم اندام تحتانی یک تظاهرات بالینی رایج است که نشان دهنده مسائل مختلف سلامتی است. گاهی اوقات، این وضعیت باعث درد، ضعف، ناراحتی و محدودیت حرکتی می شود. در حالی که بازسازی قلب یک عامل … ادامه
یک اصطلاح نسبتا جدید، Aquafaba یک غذای جدید محبوب است که چندین کاربرد هیجان انگیز دارد. بارها و بارها در رسانه های اجتماعی، Aquafaba به مایعی اشاره می کند که در آن حبوباتی مانند نخود پخته می شود. بیشتر به عنوان جایگزین تخم مرغ در آشپزی وگان استفاده می شود. Aquafaba اخیراً به دلیل خواص … ادامه
یک سوال متداول که به عنوان یک مربی کسب و کار برای مربیان سلامت و زندگی از من پرسیده می شود این است که آیا این جایگاه مناسبی است؟ بیشتر مربیان می‌دانند که برای ایجاد یک کسب‌وکار موفق، باید یک حوزه تخصصی مشخص داشته باشید، به عنوان مثال، یک جایگاه تخصصی – اما تعیین جایگاهی … ادامه
وقتی نوبت به مسکن می‌رسد، سوزان آپل و کیت اروین فکر می‌کردند که ماهرانه برای زندگی بعدی برنامه‌ریزی کرده‌اند. آنها 24 سال پیش یک خانه چهار خوابه در دو هکتار در لبنان، NH خریداری کردند و خانم آپل، 71 ساله، گفت: «ما مطمئن شدیم که وام مسکن را قبل از بازنشستگی پرداخت کرده ایم. به … ادامه