سوپر غذای موکونا که به آن کاپیکاچو نیز گفته می‌شود، یک گیاه محبوب آیورودا است و به عنوان یک سوپر غذا نیز طبقه‌بندی می‌شود. فواید این غذای فوق العاده به شکل پودری استخراج می شود که از دانه یک گیاه حبوبات به دست می آید. این ابر غذای شگفت انگیز عمدتاً در آب و هوای گرمسیری یافت می شود و برای آرام کردن سیستم عصبی عالی عمل می کند. همچنین به تغذیه مایعات و بافت های کل بدن کمک می کند.
نکات بهداشتی ➡️ کدام 🍎 سوپر غذا به تسکین حرکات روده کمک می کند؟
طبق طبقه بندی گیاهی چینی، موکونا به عنوان گیاه یانگ و جینگ در نظر گرفته می شود که به ترمیم مریدین آدرنال کلیه کمک می کند و قدرت تولید مثل، مغز، بینایی چشم و ظرفیت شنوایی را افزایش می دهد.
چه چیزی باعث می شود موکونا به یک غذای فوق العاده تبدیل شود؟
موکونا ظاهری شبیه لوبیای مخملی دارد و حاوی چندین ماده مفید مانند L-dopa است، اسید آمینه ای که به دوپامین تبدیل می شود. بسیاری از افراد مبتلا به بیماری پارکینسون و انواع دیگر اختلالات سیستم عصبی، سطح دوپامین ناکافی دارند و مخاط می تواند به رفع کمبود و تامین مواد مغذی ضروری کمک کند.
غنی ترین منبع طبیعی ال-دوپا؟
مطالعات نشان داده اند که موکونا غنی ترین منبع طبیعی L-dopa است و این اسید آمینه به آرام کردن و آرامش سیستم عصبی کمک می کند. از بدن در برابر استرس محافظت می کند. L-dopa دوپامین را به روشی مشابه ایجاد می کند، مانند تریپتوفان که سروتونین تولید می کند.
نکات بهداشتی ➡️ کدام سوپر غذاها منابع غنی بتا 🥕 کاروتن هستند؟
موکونا می تواند باروری را بهبود بخشد و از ارگاسم حمایت کند؟
این غذای فوق العاده همچنین یک تقویت کننده باروری است و به بهبود باروری در مردان و زنان کمک می کند. از این رو، آن را به عنوان یک غذای مقوی جنسی نیز نامیده اند. گنجاندن این غذای فوق العاده در رژیم غذایی ممکن است به افزایش سطح تستوسترون و تعداد اسپرم در مردان کمک کند. و در زنان به تنظیم چرخه تخمک گذاری کمک می کند.
مطالعات نشان داده اند که ال-دوپا به افزایش علاقه و فعالیت جنسی در مردان کمک می کند و همچنین به نعوظ آنها کمک می کند. همچنین در درمان آنورگاسمی، وضعیتی که در آن زن قادر به ارگاسم نیست، استفاده می شود.
سایر فواید موکونا برای سلامتی؟
موکونا علاوه بر اینکه به عنوان یک ابر غذای باورنکردنی به کاهش اختلالات سیستم عصبی کمک می کند، مانند یک عامل ضد هیپوگلیسمی و ضد فشار خون نیز عمل می کند. ممکن است سطح قند و کلسترول خون را که مسئول بیماری های کشنده هستند کاهش دهد.
رشد ماهیچه ها را تحریک می کند و همچنین به سوزاندن چربی اضافی کمک می کند. موکونا سلامت آدرنال و کلیه را ارتقا می دهد و همچنین میل جنسی و میل جنسی را در افراد افزایش می دهد. این یک ضد افسردگی طبیعی است و همچنین ممکن است به جلوگیری از علائم پیری کمک کند.