چه چیزی بیشتر بر هورمون ها تأثیر منفی می گذارد؟ خامه سبک (18) یا شیر جو دوسر شیرین شده؟ : تغذیه


کرم سبک حاوی 1 گرم قند / 1 گرم کربوهیدرات در هر قاشق غذاخوری و 30 کالری است. ترکیبات آن: کرم سبک با دی سدیم فسفات.

شیر جو دو سر حاوی 7 گرم قند / 11 گرم کربوهیدرات در هر 8 اونس و 120 کالری است. ترکیبات آن:

مخلوط آلی جو دوسر (آب ، جو دو سر غلیظ) ، روغن ارگانیک کلزا (کم اسید اروسیک) ، حاوی 2٪ یا کمتر از: نمک دریا ، مخلوط عصاره مواد مغذی (از میوه ها و سبزیجات) ، کربنات کلسیم ، صمغ ژلان ، فسفات تری کلسیم ، پتاسیم فسفات.

دیدگاهتان را بنویسید