جو دوسر پروتئینی دره طبیعت … و بیشتر: تغذیه


من می پرسیدم آیا جو و عسل پروتئینی دره یک غذای خوب بعد از تمرین است یا باید به دنبال مصرف پروتئین جودوس کودیاک برای خرید آنها باشم ، هدف من این است که آنها را برای همیشه پر کنم ، زیرا مقدار زیادی جو دوسر طبیعی در کنار آن وجود دارد. آیا راهی خوب / سریع برای خوردن جو دوسر ساده با شیر سرد مانند غلات وجود دارد؟
https://www.target.com/p/nature-valley-protein-oats-n-honey-crunchy-granola-11oz/-/A-14773733
^ اگر به ارزش غذایی علاقه دارید یا در مورد آنها چیزی نشنیده اید ، پیوند ^ دهید

همچنین مانند ترول به نظر می رسد ، اما وقتی می توانم ، دوست دارم کاردیو و وزنه ها را در همان روز انجام دهم ، ابتدا کاردیوی اولیه را انجام می دهم ، اما شنیدم که باید وزنه باشد ، و سپس کاردیو ، می خواهم در این باره توضیحاتی ارائه دهم ، سه راهی

دیدگاهتان را بنویسید