الکل به عنوان یک درشت مغذی: تغذیه


هی ،

ببخشید اگر این زیر مجموعه نیست ، من تازه اینجا هستم. من دوست دارم به حل اختلاف در مورد مشروبات الکلی به عنوان منبع انرژی یا درشت مغذی کمک کنم!

من معتقدم که الکل انرژی را تأمین می کند و بنابراین یک عنصر درشت مغذی محسوب می شود و کالری روزانه را حساب نمی کند.

طرف دیگر می گوید که نمی توان آن را ذخیره کرد و بنابراین حساب نمی شود.

من همچنین می گویم که در حالی که نمی توان آن را ذخیره کرد ، از سوختن منابع گردش خون یا ذخیره شده جلوگیری می کند و بنابراین باید مورد توجه قرار گیرد.

نظر شما در مورد تغذیه چیست؟

بسیار از شما متشکرم.

🙂

دیدگاهتان را بنویسید