آیا عجیب نیست که بیشتر مردم آمریکا اضافه وزن دارند؟ : تغذیه


من و همسرم در شهرهایی با نرخ چاقی بالا بزرگ شدیم. البته این به کامل بودن منجر شد. پس از عروسی ، ما در سراسر کشور به شهری رفتیم که تقریباً چاقی در آن وجود نداشت و تقریباً بلافاصله وزن خود را کاهش دادیم – زیر خط چاقی.

تفاوت هایی که ما متوجه شدیم این بود که شهری که ما به غذاهای فوری تبدیل کردیم به ندرت تبلیغ می شد و دوستانی که ما داشتیم ما را به رستوران ها یا کبابی ها دعوت نمی کردند ، بلکه پیاده روی ، پیاده روی یا دوچرخه سواری انجام می دادند.

سالها بعد ، به شهر دیگری در همان ایالت نقل مکان کردیم و متوجه چاقی شدید شدیم. همانطور که می توانید تصور کنید ، غذاهای ناخواسته تبلیغات گسترده ای شد ، ده ها رستوران در یک میدان کوچک بسته بندی شد ، دوستان جدید ما از ما دعوت کردند تا غذا بخوریم و غیره.

ما از آخرین شهری که در آن زندگی کردیم ، سلامتی و عادات خود را حفظ کرده ایم و وقتی مردم چیز دیگری را در جهان غیر از غذا تجربه می کنند ، بیش از حد معتاد می شوند. ما هرگز درباره آنها قضاوت بد نخواهیم کرد ، فقط امید است روزی دوستانمان زندگی سالم تری داشته باشند.

دیدگاهتان را بنویسید